Método eficaz: faça isso para reduzir dor FÍSICA e EMOCIONAL
Pesquisas recentes revelam que o ato de usar palavras ofensivas pode trazer benefícios significativos para a saúde física e mental.
Timothy Jay, renomado professor de psicologia no Massachusetts College of Liberal Arts nos Estados Unidos, há mais de 40 anos estuda esse tema e afirma que o uso de xingamentos é uma forma eficaz de liberar raiva, aliviar dores e lidar com frustrações. Os palavrões funcionam como uma válvula de escape para esses sentimentos intensos, proporcionando um alívio surpreendente.
Essas descobertas sugerem que o uso de palavrões pode desencadear uma resposta psicológica que alivia a percepção da dor e aumenta a capacidade física. Embora os mecanismos exatos por trás desse efeito ainda não sejam totalmente compreendidos, os resultados dessas pesquisas indicam que a linguagem ofensiva pode ter um impacto surpreendente em nossa experiência de dor e desempenho físico.
O Poder dos palavrões: alívio da dor e resposta ao estresse
Um estudo conduzido pelo psicólogo Richard Stephens, professor da Universidade Keele, na Inglaterra, revelou que o ato de xingar pode ter um efeito benéfico no enfrentamento da dor. De acordo com a pesquisa, xingar desencadeia uma resposta ao estresse que ativa o reflexo defensivo do corpo, resultando em uma descarga de adrenalina que acelera os batimentos cardíacos e a respiração, preparando os músculos para uma reação de luta ou fuga. Além disso, o uso de palavrões também promove uma resposta analgésica no organismo, tornando-o mais resistente à sensação de dor.
“É algo que faz sentido do ponto de vista evolucionário, porque você vai ser um lutador melhor e um corredor mais rápido se não estiver sendo atrasado por preocupações com a dor… Ao soltar palavrões, você desencadeia uma resposta emocional, o que produz uma redução da dor induzida pelo estresse”, disse Stephens.
Essas descobertas sugerem que o uso de palavrões pode desencadear uma resposta psicológica que alivia a percepção da dor e aumenta a capacidade física. Embora os mecanismos exatos por trás desse efeito ainda não sejam totalmente compreendidos, os resultados dessas pesquisas indicam que a linguagem ofensiva pode ter um impacto surpreendente em nossa experiência de dor e desempenho físico.
Imagem: Drobotdean/freepik.com
